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domingo, 16 de enero de 2022

Gruppu No Bunkai: Heian Sandan.

Gruppu No Bunkai o Gurupu No Bunkai es un trabajo de aplicación de Katas en grupo creado en el Club de Karate Do Herbert (ver entrada de 2010). 

En este tipo de ejercicio intervienen la mejora técnica, los reflejos y la aplicación contra los eventuales ataques de diversos oponentes. 

El trabajo en cuestión consiste en, tras decidir la parte del Kata a realizar, colocarse en grupo del siguiente modo: uno irá en el centro, otros dos se pondrán a derecha e izquierda de él y, según el Kata, podrá haber uno detrás e inclusive otro delante. A cada uno se le llamará de una forma. Veamos; Hidari (izquierda), Migi (derecha), Mae (delante) y Ushiro (detrás), de modo que las órdenes a las que se responderá en el trabajo quedarán como sigue a continuación:

>Kata- todo el grupo realizará simultáneamente el fragmento de Kata encomendado.

>Hidari- el compañero de la izquierda atacará al del centro para que éste defienda y contraataque con las técnicas del Kata encomendado. 

>Migi- será el de la derecha el que ataque al del centro con las técnicas de dicho Kata.

>Mae- la persona más adelantada se volverá inmediatamente oiga esta orden atacando al compañero del centro mientras éste repele y contraataca según el Kata

>Ushiro- en el caso de haber un ataque desde atrás como en el Kata que aquí tratamos (Heian Sandan), éste lo realizará el que se encuentre a la espalda del compañero del centro.

Como vemos en la entrada de 2010, no solo se puede realizar este interesante trabajo con tres, cuatro o cinco individuos. También se puede llevar a cabo siendo tan solo dos, asumiendo el rol de Migi, uno y el de Hidari, el otro.

En el siguiente vídeo de Gruppu No Bunkai aparecen los karatekas Javier Juliá (Migi), Manuel Leal (Mae), Gabriel Tena (Hidari), José Manuel Serrano (Ushiro) y un servidor llevando a cabo una propuesta de aplicación tradicional de Heian Sandan y también una posible aplicación con técnicas de Goshin Jutsu (luxaciones, proyecciones y controles). Tanto uno como otro trabajo están divididos en dos bloques para poder llevar a cabo la práctica totalidad de técnicas que aparecen en el Kata.

Raúl Cabral.


Otros Gruppu No Bunkai publicados: Heian ShodanHeian Nidan.
Agradecimientos: Rabdel y Ana por su asistencia tras las cámaras.

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