Tras una breve charla teórica donde se presentó la actividad, se hicieron algunas sueltas, diversos Atemis, defensa en suelo, se habló sobre las guardias básicas y se mostraron algunas de las armas no letales propias de nuestra disciplina.
Todo esto fue posible gracias al director del Centro Sano, Antonio Sancho, quien nos cedió su gimnasio y nos presentó más de una veintena de chicas que acudieron a interesarse por la Defensa Personal Femenina que impartimos regularmente las noches de los martes y jueves en el Dojo Kisei del polideportivo Hytasa en Sevilla.
Raúl Cabral y Pablo Castro (Departamento de DPF del Club Herbert).