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sábado, 27 de junio de 2009
Aplicaciones Contra Ataque con Palo y Cuchillo.
lunes, 22 de junio de 2009
La Etiqueta en el Dojo de Karate Do (Reigi).
Muchas de estas normas son de sentido común, muchas son simples buenos modales. Sus reglas básicas provienen del formal y gran estilizado sistema del Budo Japonés, modeladas de las tradiciones japonesas, cuna del Karate-Do moderno.
Dicho de una manera más simple, la etiqueta de Karate Do se basa en el comportamiento ejemplar del practicante, respeto hacia la escuela, el maestro, los estudiantes, el Dojo, e incluso podríamos afirmar también en su vida cotidiana diaria.
Nadie está exento de las normas comunes de cortesía expresadas en las reglas del Dojo. A menudo un estudiante avanzado muy familiarizado con el Dojo y sus compañeros tratan de encontrar humor en su indiferencia a las reglas del Dojo. Siempre recuerde que todo karateka, sin importar si es cinturón negro o un principiante, entrena en el mismo Dojo, en el mismo suelo. Todos practican las mismas técnicas y aspiran hacia los mismos ideales. Por lo tanto, todos son gobernados por los mismos requerimientos de etiqueta.
Nunca practique la cortesía de una manera casual o descuidada.
Deténgase a saludar al entrar y salir del Dojo. Estos saludos siempre se realizarán con una reverencia mirando el Kamiza (zona frontal del Dojo también llamado shomen donde se encuentran las fotos de los maestros fundadores fallecidos).
Salude a sus compañeros a la primera oportunidad, especialmente al maestro. Esté atento, escuche detenidamente las instrucciones, y responda prestamente Oss (afirmación japonesa que suele escribirse también Osu). El Karate no es una religión, sino un arte marcial que busca el perfeccionamiento de nuestro espíritu, además de otros muchos fines más tangibles, como es la forma física y la capacidad de autodefensa. Por tanto, el saludo no es más que una manifestación de respeto, no una ceremonia religiosa.
Fíjese en sus compañeros más avanzados y siga su ejemplo siempre con el máximo respeto, especialmente si se trata del Sempai o alumno más antiguo. Esté atento a los estudiantes principiantes, guíelos si tiene los conocimientos adecuados, y cuídelos.
Siempre deberá procurar tener la vestimenta impecable, limpia, aseada y que no de la sensación de estar arrugada. Demostrando así una pulcritud y saber estar dentro del Dojo.
Para ajustarse la vestimenta en el interior del Dojo o rehacer el nudo en su cinturón, gírese de espaldas a la parte frontal del Dojo (Kamiza) y realice el arreglo de la forma más discreta posible. Aprenda a respetar su cinturón como un símbolo de sus esfuerzos en el entrenamiento.
sábado, 20 de junio de 2009
Ashi Barai (Barridos).
- A la pierna adelantada (Ko Uchi Gari).
- A la pierna atrasada (Sukui Nage).
- A la pierna de apoyo al realizar una patada contra nosotros con técnicas como O Uchi Gari (contra Mae Geri, contra Mawashi Geri, etc.).
- A ambas piernas (con una técnica de sacrificio denominada Kani Basami).
sábado, 13 de junio de 2009
I Curso de Defensa Personal Femenina en Amate.
Esperamos que por su sencillez y realismo, dicho curso haya sido útil para nuestras alumnas. El delegado del IMD, don José Manuel García acudió a la entrega de diplomas, cuyas imágenes fueron recogidas por Giralda TV, así como por la prensa local escrita.
Raúl Cabral.
Clase Magistral del Sensei Herbert en Mayo 2009.
Alumnos del Sensei Herbert. |
Ayudando al maestro con la elasticidad. |
El pasado sábado 23 de mayo de 2009 tuvimos la oportunidad de entrenar con nuestro maestro Herbert en horario de mañana y tarde. Fue una oportunidad más de ver y disfrutar de la compañía del Sensei Herbert Albert Hooykaas mientras practicábamos con él, a la par que comprobábamos su buena forma tanto técnica como física.
Raúl Cabral.
lunes, 8 de junio de 2009
27º Aniversario de Raúl Cabral en el Dojo Herbert.
Alumnos del Club Herbert en Amate. |
Primera Clase de Defensa Personal Femenina en Amate
Alumnos e invitados en Amate. |
domingo, 7 de junio de 2009
Entrenamiento conjunto con el maestro José Cáceres y sus alumnos.
Alumnos de Fudoshin y Herbert. |
Inauguración del Dojo Herbert en Amate.
Alumnos en la primera clase de Karate del Club Herbert en Amate (1-9-2008) |