El maestro Herbert realizando Yoko Geri |
Si hay un tipo de técnicas características de nuestro Arte Marcial, el Karate Dō, son los Atemi o golpes. Estos pueden ejecutarse con numerosas partes del cuerpo; manos, antebrazos, codos, hombros, cabeza y por supuesto, con las piernas. Las técnicas de golpeo realizadas con las diversas partes de las piernas son las patadas -Keri Waza- a las que aquí hacemos mención.
Las patadas no son golpes de uso exclusivo de nuestro Arte, pero es innegable que las realizadas por un karateka pueden llegar a ser muy efectivas y potentes, como se ha demostrado infinidad de veces tanto en los tatamis de todo el mundo como en la realidad de la calle o las competiciones de pleno contacto.
Las Keri Waza se ejecutan con diversas partes de la pierna, principalmente pies y rodillas. En cuanto a los primeros, existen diferentes puntos de contacto. En resumen, dichas zonas de golpeo son las siguientes:
- Koshi: base de los dedos.
- Haisoku: empeine.
- Teisoku o Sokutei: planta del pie.
- Sokuto: canto externo del pie.
- Tsumasaki: punta de los dedos del pie.
- Kakato: talón.
- Hiza: rodilla.
- Sune o Sokubo: espinilla.
- Kakaekomi Ashi o elevación de la rodilla.
- Keri Hanashi o extensión de la pierna.
- Hikiashi o recogida de la pierna.
- Kekomi No o penetración.
- Uso correcto de la cadera (Koshi).
- Jiko Ashi o base de apoyo.
- Kekomi o penetrante.
- Keage o ascendente.
- Kebanashi o percutante.
- Tobi o voladora (patadas en salto)
- Mae Hiza Geri, patada frontal con la rodilla.
- Mawashi Hiza Geri, patada circular con la rodilla.
- Otoshi Hiza Geri, patada aplastante con la rodilla.
- Mae Geri, patada frontal (generalmente con Koshi. También con Teisoku y Tsumasaki).
- Mae Mae Geri, patada frontal dada con la pierna adelantada.
- Mae Teisoku Geri, patada frontal con la planta del pie.
- Teisoku Geri Gedan, patada baja con la planta del pie.
- Yoko Geri, patada lateral.
- Mae Yoko Geri, patada lateral dada con la pierna adelantada.
- Mawashi Geri, patada circular.
- Mae Mawashi Geri, patada circular con pierna adelantada.
- Han Mawashi Geri, media patada circular
- Ura Mawashi Geri, patada circular contraria.
- Mae Ura Mawashi Geri, patada circular contraria con pierna adelantada.
- Gyaku Mawashi Geri, patada circular de ángulo contrario.
- Mikazuki Geri, patada semicircular.
- Mae Mikazuki Geri, patada semicircular dada con la pierna adelantada.
- Gyaku Mikazuki Geri, patada circular de ángulo contrario dada con Sokuto/Haisoku.
- Mae Gyaku Mikazuki Geri, patada circular de ángulo contrario dada con el pie adelantado.
- Ushiro Geri, patada hacia atrás.
- Ushiro Mawashi Geri, patada circular con giro completo.
- Ushiro Gyaku Mikazuki Geri, patada circular con giro completo dada con Sokuto/Haisoku.
- Otoshi Kakato Geri, patada descendente con el talón (Interior -Uchi- o exterior -Soto-).
- Kakato Geri Keage, patada ascendente con el talón.
- Fumikomi Geri, patada aplastante.
- Mae Fumikomi Geri, pisotón frontal con el talón al empeine.
- Ushiro Fumikomi Geri, pisotón hacia atrás con el talón al empeine.
- Fumikiri Geri o Sokuto Geri, patada cortante y percutante.
- Sune Ate, patada con la tibia.
- Ono Otoshi Geri, patada con la zona alta de la tibia.
- Gedan Mawashi Kakato Geri, patada con el talón al muslo de atrás adelante.
- Kin Geri, patada ascendente a los genitales.
- Ushiro Kake Geri, patada en gancho hacia atrás.
- Nami Gaeshi Geri, patada ascendente hacia el interior de la otra pierna.
- Mawashi Sokuto Geri, patada circular con el borde externo del pie.
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