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jueves, 12 de febrero de 2015

Golpeo en Corto (Ate Waza).

En Karate, como en otras Artes Marciales, existen los golpes a corta distancia o Ate Waza. Estos suelen ser dados por puños (sobre todo circulares), codos, rodillas, tibias, e inclusive con cabeza u hombros. En nuestra escuela entrenamos muchas técnicas de este tipo, ya que existen situaciones donde el clásico trabajo a larga distancia de nuestro estilo Shotokai no es tan efectivo. 

En el vídeo que ilustra esta entrada podemos ver calentamientos enfocados a la realización de circulares, golpes en corto con las piernas, el uso de paos o del propio cinturón, esquivas, etc. 
Las técnicas más usadas en estos trabajos son, aparte del Tsuki directo, el Mawashi Tsuki, Ura Tsuki, Uraken Uchi, Empi Uchi, Sune Ate e Hiza Geri entre otros. También podemos contemplar técnicas como Shuto Uchi, Haito Uchi, Oyayubi Uchi, Atama Uchi, Kata Uchi, Kote Uchi, Ude Uchi, Tettsui Uchi y Ura Tettsui Uchi, etc.

Raúl Cabral.

Nota: Los ayudantes tanto delante como detrás de la cámara para la realización de este vídeo son Curro, Carlos, Gabriel, Manolo, Jesús, Alvaro y Rocío.


martes, 3 de febrero de 2015

Shishinbô: El Bastón Ultracorto.

El Bastón Ultracorto o Shishinbô es un arma no letal de gran eficacia contra ataques de mano vacía. En nuestras clases lo manejamos regularmente ya que se presta a infinidad de situaciones conflictivas.

En este segundo vídeo dedicado al Shishinbô volvemos a ver cómo usarlo contra ataques de puño, agarres, e inclusive patadas efectuando diversas luxaciones, proyecciones y atemis desde varios tipos de agarres (largo, corto, medio o doble). En dichas imágenes podemos apreciar nuevamente las posibilidades de este pequeño bastón, arma usada en Bôjutsu, aunque muy poco conocida en el mundo marcial. En el Club de Karate Do Herbert procuramos darlo pues a conocer para que pueda ser introducido como un arma más de Kobudo.

En el vídeo colaboran como atacantes Curro Rodríguez y Carlos Andrade.
(Tras la cámara, Álvaro y Rocío)

Raúl Cabral.